Caafimaadka

4 Cunto oo Waayeelnimada soo Dagdagsiiyo Faa’ida looska u leeyahay caafimaadka Sida looo isticmaalo qalabka uurka sheego Saliiid aad ku dhalaalin kartid aadna ku qurxin kartid maqaarkaaga Dawada deprisoonka ama isku buuqa lagu tala galay oo laga deeriyay Dumarka soomalida ee Swedan oo loo shegay ineey hayso Vitamin D la,aan Faaidada uu leyahay cunista kaluunka loo yaqaano Salmon Faaidada ee ledahay cunista Digirta Wax Ka Barro Akhristow Waxyaalaha Qurxin Kara Naftaada Iyo Jirkaaga Si Aad U Noqotid Qof Qurux Badan. Noocyada kala duwan ee Fiitamiinada iyo ilaha laga heli karo